川崎市高津区の講座講師

 

こんにちは。おうち整体にご興味をお持ちくださりありがとうございます。川崎市高津区のおうち整体インストラクターの薬師寺菜穂（やくしじ なお）と申します。

 

東京都大田区生まれ。現在は川崎市高津区におしゃべりで社交的な息子（小3）と寡黙だけど理解ある夫と家族3人で住んでます。１児（小学生男の子）の母です。

 

私は大学を卒業後、ワーキングホリデーでの海外生活や派遣社員として複数の企業での実務を経験させていただきました。やってみたいことに積極的にチャレンジできる機会をいただけたことは非常に幸運だったと思います。ただ一方で、心の何処かでしっくりこないものを感じていた自分もいました。

 

そんな中、それまでの自分への過信がたたり30代に入り突然体調不良に。自然療法でマイルドに体を整えたいという思いもあり、アロマテラピーと出会い、体を整えていく過程で心との関係性を教えてもらいました。

 

 その後セラピストを志し育児や家庭との両立を試みながら個人でアロマサロンを始めたのですが...手に職をつけ「好き」を仕事に出来た嬉しさ半面、自分が人を癒せるほどの技術と心を備えているのだろうか？と思い悩むことも。そんなとき「心の勉強会」を知り、受講生として参加するようになったのが松井式との出会いです。

 

自分が母親になって思うのは、頑張りすぎてしまうママが多いなぁということ。育児も家事も仕事もプライベートもぜんぶを完璧にやりたい！と思う一方で体の疲れが心を内向きにさせてしまったりすることを自身でも感じることもありました。

 

「おうち整体」は「やらなきゃ！」という思いを持つことなく出来る時に出来る範囲で体と心を養えていけるのが魅力。私にとっては家族だけでなく自身の健康作りや癒しにもつながりました。楽しみながら実践している内に…気づいたらインストラクターへの道を歩んでいた次第です（笑）

 

「子育て」と「自分育て」を楽しみながら、家庭を出発点とし、身近なところから心と体のすこやかさや明るさが広がるように。そんな思いで活動させていただいております。学びたい方、伝えたい方とともにともに成長しながら歩んでいきたいです。

 

好きなコト・モノ：ヨガ、青空、水族館、読書、パン

 

※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。