はじめまして。こころとからだをつなぐおうちセラピスト、みついじゅんこです。(千葉県四街道市)
高齢で授かった元気な息子と楽天家な主人と3人暮らし。
おかげさまで現在の私は家族との生活にしあわせを感じながら
楽しい日々をすごさせていただいています。
今でこそ、こうして笑って話すことができますが、過去の私は“しあわせ” という言葉からは、ほど遠い毎日をすごしていました。
独身時代からヨガや冷えとり健康法、自然療法etc.
ありとあらゆる健康法を試してきて、身体の丈夫さだけがとりえだったのですが、産後、家族のためにと走り回る生活に切り替わったとたん、それまであまりにも自分本位な生活を続けてきた反動もあり、あっというまに心と体のバランスを崩してしまいました。
気力の著しい低下、体調不良から抜け出せない暗闇のループ。
健康だと思い込んでいたそれまでの自分は、本当の意味での健康体ではなかったのです。
暗闇をさまよう中で家族や周囲の人に助けられながら、自分で自分の「気」のめぐりを良くしていく方法を地道に続けた結果…
お薬や病院に頼ることなく、なんとか回復することができました。
「気」の力の存在、「こころとからだはつながっている」ということを心底実感したときに「おうち整体」に出会いました。
どんなに効果があるといわれる健康法を続けたとしても、自分の心も一緒にみつめていかなければ、良い方向には向かっていかないんですよね。
「おうち整体」の学びは心気体の三位一体。
心の学びも大切にしているところが魅力です。
私にとって「おうち整体」は家族と自分、こころとからだをつなぐコミュニケーションツールのような心強い存在。
私自身の心の学びも技術の学びもまだまだ継続中ですが、家族がしあわせになるヒントが沢山つまった「おうち整体」で笑顔があふれるご家庭が増えていけばいいなぁと思っています。
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。